Cultiver la neutralité dans l'accompagnement - POITIERS
Mar
25
10:30 AM10:30

Cultiver la neutralité dans l'accompagnement - POITIERS

Lors de cette journée nous explorerons la notion de neutralité : ce que c’est, comment elle nous préserve et soutient le travail d’évolution de nos clients. A travers notre réflexion, nos discussions et des exercices pratiques (constellations, visualisation, “holding space”), nous interrogerons notre relation à nous-mêmes, à notre métier et à ceux que nous accompagnons, pour trouver un positionnement plus juste et plus viable dans le temps.

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Le filage, spirale sacrée - BORDEAUX
Apr
9
to Apr 10

Le filage, spirale sacrée - BORDEAUX

  • Atelier de Mademoiselle C (map)
  • Google Calendar ICS

Lors de ce stage, en plus d’apprendre les bases du filage des fibres animales au fuseau, nous nous connecterons à la dimension spirituelle et magique du fil, à l’aspect métaphorique du lien, aux richesses ancestrales qui nous arrivent par ce biais, afin de faire de cet art une ressource d’intention et de force.

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Moving beyond the caption - EN LIGNE
Jan
14
7:00 PM19:00

Moving beyond the caption - EN LIGNE

Description

THURSDAYS, 01/14 & 01/21

2:00 - 4:30 PM EST

(11 AM PST, 7 PM GMT)

For the past 15 years, our online identity has exponentially taken up more and more space in our efforts, our time, and our energy. Now in 2020, it is to the point that it feels difficult for many of us to find, and remember, the real value and presence in an experience if we are not sharing it in our virtual “world” in some way. But that virtually constructed world is getting more codified by the day, and the definition of what qualifies as “good content” (ie. the things our fellow humans will give their attention to) is getting narrower and narrower. How do we resist the acculturation of our creativity and self, driven by the “content” we feel bound to make, and also consume ourselves?

What if no one was looking?

What if you were living and creating for yourself?

What if the words you wrote were more about painting a picture of your inner landscape than explaining your process?

What if you didn’t need others to understand?

What if you didn’t need to be inspirational?

In this two-part workshop series, we will explore ourselves beyond what we present to the world.

The human experience cannot be explained. It cannot be contained neatly in pretty videos and wise captions. It’s made of sensation, of perceptions that by definition elude the cognitive. The only way to share who we are as humans, to allow someone else to experience our world, is through imagery and sensations. In order to do that, we ourselves need to change the filter we put on what we create, and to really let go of the desire to please, inspire, entertain or be validated.

Mining genuine creative impulse from dreams, memories, sensations, family lore, poetry and more, we will work with the creative mediums of language, writing, movement, and dance to unearth a different path to translating yourself to the world. This progressive process will seek to divert from what’s “acceptable content” towards what really expresses and captures our perception, our experience of life.

Filming and observing your movement will be discouraged.

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The words that move us
Nov
14
8:00 PM20:00

The words that move us

SATURDAY, 11/14 2:00 - 4:00 PM EASTERN TIME/ 11AM - 1PM PACIFIC/ 8PM-10PM GMT EUROPEAN

THE WORDS THAT MOVE US W/ LAURE PORCHÉ AND TRACEE KAFER


You might have heard the phrase “Use your words” when you were younger… But do you know which words are YOUR words?

What is the language of your essence? Which words speak to your soul, your body, your senses, your imagination? Do you use them to propel yourself through difficulty, support your life or process your blind spots?

This session aims to explore your unique relationship to words and language, and guide you to start telling stories in your own tongue, both verbally and physically. We will explore our private glossary and start consciously putting it together to allow the deeper layers of ourselves to emerge.

Inner Movement Sessions: In this day and era, slowing down and inner work are not just nicety “self-care” trends, they are becoming necessity. The speed in which things move, evolve, and change activates us in a way that calls for more consistent efforts for regulation and integration. Our mind-body-emotional systems need care, attention, and processes that support better functioning and greater capacity.

Exploring/expressive spaces, growing in popularity because of evolving communities of practice, primarily utilize dance as the main vehicle. This doingness, while also beneficial and important, struggles to model and provide full permission and opportunity to do less, “be”, find slowness, stillness, introspection and rest; components proven to initiate deeper awareness, coherence, and vitality.

This new INNER MOVEMENT series covers the rituals, self-development work, mindbodyfulness, and curious inquiry that can be hard to habituate on your own. These sessions can hold you gently accountable for showing up for yourself, and cultivating connection with others. Instead of being required to structure and vary the practice, you can just show up and be in it.

These sessions blend seamlessly with freestyle practice, but invite in minimal “external” focused movement to maximize what gets missed or skipped over too quickly in dance environments. Sessions are curated with sensitivity to the cycles of time, seasons, and collective resonance. You may be guided into meditation, somatic and embodied practice, journaling, self-inquiry, and unique processes. As always with FYF, you are given permission to work in a way that feels best for you.

Class links and session tips will be sent within 24 hours of session start via your registered email. Please take note of your time zone!

Requirements: Classes are held via video conference, so you will need a good wifi connection, and a laptop/desktop/tablet to stream the class. You will also need a music setup with a secondary device (like a phone) running Spotify.

Cancellation Policy: Unfortunately, no refunds can be offered for online classes (although you can transfer your spot to a friend!). In the case of medical issues, a class credit can be applied to a future date.

Reschedule Policy: You are eligible to transfer your class credit to another class happening in the next 60 days *with one week’s notice*. Send an email to findingyourfreestyle@gmail.com no later then 7 days before the originally registered class so that your spot can be offered to another person. Your class credit will be good for 60 days, and you can send an email with which class you want to move to at any time.

If you need to cancel a class *up to 24 hours in advance* the week of class, you won’t retain your class credit to reschedule, but you will get a 25% promo code for your next class as a thank you for canceling with notice.

When Class is Canceled: If an upcoming class has 2 students or less 24 hours before the class is scheduled to begin, we will likely cancel/postpone session and select a new date - in which case you would be open to enroll in the next available class that works with your schedule (this class credit will not expire), or receive a refund.

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Muer pour réveiller son feu sacré
Oct
30
to Nov 1

Muer pour réveiller son feu sacré

Un weekend en immersion avec trois accompagnantes, pour vous aider à vous libérer de vos vieux oripeaux et à accueillir une nouvelle flamme dans votre vie.

Déroulé du stage :
- Vendredi : repas convivial et lancement du stage
- Samedi et dimanche : tout au long de la journée, nous alternerons les ateliers d'expression créative avec l'art thérapie, de mouvement et de présence à soi avec la kinésiologie et d'observation de soi avec la constellation systémique. Nous vous accompagnerons sur votre chemin d'évolution personnelle avec écoute et bienveillance.
L'association de nos 3 pratiques vous offre un accompagnement en profondeur pour repartir à la fin de ce stage libéré de schémas limitants et enrichi de nouvelles intentions.


Qu'est-ce que muer ?

Changer de peau car je grandis, que je n'ai plus besoin de la vieille peau, une nouvelle arrive, se crée... Lâcher les vieilles définitions de moi-même derrière lesquelles je me cache ou qui m’encombrent pour avancer.

Avec quoi puis-je la créer ?

Du nouveau, des valeurs, des idées, des pensées, du rien, du vide, l'instant présent, ce qui se propose, ce qui s'impose, mon désir, ma vision, mon pouvoir personnel, mes talents, mes forces…

Qu'est-ce que le feu sacré ?

Une chaleur qui émane du ventre, de l'intérieur de soi, une passion, ce qui anime tout mon être et le fait grandir, booste, ressource, diffuse, partage. La sensation que nos actions traduisent la profondeur de notre être.
Ce feu grandit en se nourrissant de valeurs, de pensées, d'idées, ce qui se propose et qui répond à des besoins, des envies, qui nous sommes vraiment...

Pourquoi le réveiller ?

Ne sommes-nous pas bien ici, endormis sur nos lauriers ?!!!
Pourtant ce feu bouillonne et nos tentatives de l’ignorer nous donnent des brûlures d'estomac, des palpitations, la fumée nous étouffe, l’anxiété monte...
Attiser sciemment ce feu, l’accueillir, c'est s'éveiller, se reconnaître, renaître en soi, se donner le droit d’être au monde.

Comment le réveiller ?

Écoute-le, soigne-le, protège-le, nourris-le… Par le mouvement, la musique, les couleurs, l’expression, l’imagination…

Pourquoi participer à ce stage ?

Aujourd'hui, je sens en moi la volonté de grandir, d'évoluer, de transmuter les limites et les obstacles véhiculés par mes anciens schémas.
Le feu est un moyen de transformer la matière lourde en une légère pensée qui diffuse.
Cette vieille peau que je traîne, je la dépose dans ce feu purificateur. J'intègre doucement son absence et accueille le nouveau. Ce nouveau que je crée avec qui je suis à l'instant où je me pose...


Quelques mots sur le weekend de Samhain :

Pour les Celtes, cette période est entre parenthèses dans l’année : elle n’appartient ni à celle qui s’achève ni à celle qui va commencer ; c’est une durée autonome, hors du temps.
La veille de la nuit de Samain, avait lieu la cérémonie de la renaissance du feu. Les propriétaires des maisons éteignaient les feux de l'âtre avant de se rassembler à la nuit tombante sur la place où les druides procédaient à l'allumage d'un nouveau feu sacré en frottant quelques bois secs du chêne sacré. Ils allaient ensuite allumer de grands feux de joie sur les collines environnantes pour éloigner les esprits malfaisants. Puis chaque maître de maison repartait avec quelques braises tirées du nouveau feu sacré pour rallumer un nouveau feu dans l'âtre de sa maison qui devait durer jusqu'à la prochaine fête de Samain et protéger ainsi le foyer tout au long de l'année.

La fin de l’été marquait le début de la nouvelle année. Car tout nouveau commencement vient du silence obscur de l’hiver. Au seuil de la moitié sombre de l’année, nous devons apprendre à nous défaire du passé pour envisager l’avenir sous un nouveau jour. C'est le moment pour la transmutation de toutes mes expériences et de qui je suis devenue à travers elles : comment alchémiser ce qui me soutient dans mon évolution et laisser aller ce qui ne me sert plus ?

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Constell'art: La petite sirène
Jun
7
10:30 AM10:30

Constell'art: La petite sirène

A notre insu, notre subconscient mène notre vie. Responsable à 90% de nos choix et réactions, il ne répond pas à la pensée “logique” ni à l’approche cognitive linéaire. Les histoires, les images, les métaphores sont les meilleurs moyens de communiquer avec lui et de modifier ses réponses “obsolètes” à notre réalité.

Cette série d’ateliers sur les contes a pour but de vous permettre d’explorer votre paysage intérieur inconnu au moyen des archétypes. Qu’est-ce que le conte raconte sur moi? Sur ma relation à moi-même? Aux autres? A ma réalité? Comment sortir du poids de l’inconscient collectif et me réapproprier ma propre symbologie?

Autant de questions que l’art thérapie évolutive, la constellation systémique et la résonance du groupe vous permettront d’explorer avec l’aide de Nadège Cousseau et moi-même.

7 JUIN 2020

LA PETITE SIRÈNE

Comment vivre sur Terre? Contre quoi ai-je échangé ma voix? Explorer mes profondeurs.

Ce conte nous interroge sur notre incarnation, sur notre voix, notre rapport à la souffrance et à l’amour, sur notre propension à nous sacrifier pour autrui, sur notre acceptation ou refus d’explorer nos prodonfeurs.

La journée alternera entre des explorations en art thérapie évolutive et en constellation pour parcourir le paysage de ce conte et ce qu’il nous renvoie de nous même.

Atelier limité à 8 personnes.
Coût de la journée: 80€
Lieu: 75 chemin de la Grotte à Calvin, Poitiers.

Un email avec les infos pratiques vous sera envoyé après votre inscription.

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